关于透析肾友来说，了解 “限磷” 这件事至关迫切。巨匠齐知说念肾脏是身体里的一个迫切 “过滤器”金先生 偷拍，它能帮我们把身体里弥漫的东西排出去，保管体内的均衡。可一朝患上肾病，肾脏功能受损，尤其是到了透析阶段，好多代谢废料就没主见像健康的期间那样顺利排出体外了，磷即是其中一个大用功。

身体里的磷若是多了，领先累赘的即是骨骼。磷和钙就像一双敌人，磷多了钙就相对少了，骨头里的钙被 “挤” 出来，时辰一长，就容易骨质疏松，轻轻摔一跤大略咳嗽用力些，齐可能骨折，疼不说，还严重影响生计质地。况兼过高的磷还会让皮肤瘙痒难耐，那种持心挠肝的嗅觉，让肾友根底没法好好休息、拖拉。

从血管方面来看，高磷景色会让血管钙化变硬，血液流动就不顺畅了，这就好比河说念里淤积了泥沙，水流变慢。腹黑为了把血液泵出去，得更用劲儿，时辰深切，腹黑包袱加剧，患心血管疾病的风险蹭蹭飞腾，这对本就脆弱的透析肾友身体无疑是雪上加霜。

在饮食上，像动物内脏、各式坚果、加工肉类、可乐等碳酸饮料，这些可齐是含磷 “大户”，透析肾友一定要管住嘴，尽量少吃大略不吃。当年不错多聘请一些低磷的食品，具体不错参考我发的这个表。

有一些常见的主食、豆成品与肉类金先生 偷拍，不知说念这条条记是否能对你有所匡助呢？你还念念看哪一类食品的含磷量一览表呢？饶恕告诉我!